Ağlamak bir ihtiyaç mıdır? Weinen Hilft, Den Cortisolspiegel Zu Verringern, Eines der Streshormon, Die negatif auswirkungen auf unsere gesundheit haben können, wenn es nicht uncontrolliert ist. Bu nedenle, ağlamanın, stresle mücadele etmenin ve zor durumlarla uğraşmanın sağlıklı bir yoludur. Ağlamak vücuda iyi gelir mi? Ağlamanın duygusal ve fiziksel olarak birçok olumlu etkisi vardır. Duygusal olarak ağlayan bir kişi, iç duygularının ifade edilmesini sağlar. Bu, stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olur. Kişi, kişinin daha iyi ve duygusal olarak hafifletmesine izin verir. Ağlamak neden önemlidir? Kişiyi rahatlatır, daha sağlıklı düşünmeye ve iç faturalandırma yapmaya yardımcı olur. Ağrı, keder, kayıp, çaresizlik, taşlar, kaygı,…
Yorum Bırak