Burundaki balgam nasıl atılır? Burun kanallarınızdan mukusu temizlemek için tuzlu suyla gargara yapabilir, bol su içebilir veya buhar inhalasyonu kullanabilirsiniz. Ayrıca, başınız yüksekte uyumak, geniz akıntısının boğaza akmasını ve mukus olarak dışarı atılmasını kolaylaştırabilir. Burundan gelen balgam nereden gelir? Burun, boğaz, bronşlar ve akciğerler gibi solunum yollarındaki mukus bezleri tarafından salgılanır. Mukus, hava yollarını nemlendirmeye ve yabancı cisimleri yakalamaya ve dışarı atmaya yardımcı olur. Mukusun rengi, solunum yolunda bir sorun olduğunu gösterebilir. Balgam ve burun tıkanıklığı nasıl geçer? Bol su içerek katılaşmış mukusu yumuşatmaya ve çıkarmaya yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken, buharı 5-10 dakika soluyabilir ve bir kase sıcak…
Yorum Bırak